1. Bạn đã trải qua và có trải nghiệm đủ khổ tâm giống họ, nên hiểu được nỗi đau của họ.

2. Bạn biết con đường vượt qua nỗi đau đó, bạn đang thân chứng và tiến bộ mỗi ngày.

3. Trước khi muốn giúp đỡ ai hãy đồng điệu với họ, lưu ý đồng điệu không có nghĩa là phải đồng ý. Để họ thấy bạn và họ có chung điều họ quan tâm, trăn trở, bạn không khác biệt so với họ. Bước này quan trọng vì để họ lắng nghe và thử trải nghiệm, việc đầu tiên là mở cửa Tâm đón nhận. Bước này mà "Chệch" thì có phương pháp hay đến mấy cũng "Đứng ngoài cửa".

4. Không khuyên họ làm điều mà ai cũng khuyên. Vì vốn dĩ nếu những lời khuyên đó có kết quả thì họ đã không cần đến bạn. Hãy đồng ý điều tâm họ đang muốn làm, đẩy sự "mâu thuẫn" đến đỉnh điểm, tới bến luôn. Ngay lúc này tâm thức họ sẽ được thân chứng vài giây "an trú trạng thái tỉnh giác" rất đặc biệt. Sau vài giây đó tự nhiên họ hào hứng với đề nghị lạ lẫm, kỳ lạ của bạn.

5. Cài thêm 1 điều kiện nhỏ để họ làm xong điều đó rồi hãy làm điều họ muốn. Ở bước này, nếu có sự hài hước càng tốt. Vì sao vì hài hước đi theo công thức A+B ai cũng nghĩ =C mà thế nào lại ra D, điều đó cũng giúp con người ta thân chứng tiếp trạng thái " vắng lặng , trống rỗng, vắng mặt khổ đau trong vài giây" đó tiếp tục là nhân duyên để họ tiếp tục hào hứng với đề nghị của bạn.

6. Bước này quan trọng nhất, phải để họ thân chứng trải nghiệm điều kiện đó, và qua trải nghiệm thực sự, nút thắt của vấn đề của họ sẽ dần được hé mở. Chỉ có họ mới giúp được chính mình vì khổ tại tâm họ.

Làm đến bước 6 này coi như đã xong, bạn đã làm xong điều cần phải làm. Còn kết quả thế nào không ràng buộc, dính mắc, yêu thích, đau khổ.

Chỉ thế thui 😋

À mà bạn nào mún biết, thân chứng trạng thái " vài giây" đặc biệt trên vài giờ và bất cứ khi nào bạn muốn thì đường link mình để dưới nhé

Khóa thiền Tứ Niệm Xứ Online 23 buổi (8-30 hàng tháng)